Quali sono le note infermieristiche per i pazienti diabetici? In genere includono i seguenti tre punti:
1. La mancanza di esercizio può anche causare un aumento dei livelli di zucchero nel sangue nel corpo umano, quindi è importante impegnarsi in un esercizio moderato, come jogging, praticando Tai Chi e ciclismo. Queste attività possono aiutare a migliorare l'immunità e a mantenere un buon metabolismo.
2. Non consumare cibi ad alto contenuto di zucchero, cerca di scegliere cibi senza zucchero e ricchi di fibre, come cereali integrali, verdure ad alto contenuto di fibre, soia e i loro prodotti, che sono anche delle buone scelte. Da un lato, contengono molte proteine di alta qualità; dall'altro, non contengono colesterolo e hanno un effetto ipolipemizzante, quindi possono sostituire alcuni cibi di origine animale, come la carne. La pera balsamica, la foglia di gelso liofilizzata, la cipolla, i funghi, il pompelmo e la zucca possono ridurre la glicemia e sono gli alimenti più ideali per i diabetici.
3. Seguire i consigli del medico e assumere i farmaci nei tempi previsti, non interrompere o modificare la terapia farmacologica senza autorizzazione e sottoporsi a controlli regolari in ospedale.
